我也好怕喔

妈妈几周阿

我25周

我是减少喝水量后,就有比较改善

妈妈可以煮红豆汤来试试

1喝红豆汤

2躺着时把脚垫高

3泡热水+盐

买三角型枕头跨脚

不然就是稍微抬脚

应该还有吃的方法(红豆汤不加糖????)

不过个人没吃过

我生第一胎都一直把脚放在枕头上

结果我儿子出来

每天睡觉都要跨脚 -= ="

一定要把脚跨在被子上

或是我的腿上肚子上才睡的好 <_5F_img_1">

我29周了

也开始肿了

喝红豆水让我更肿 @@

喝红枣枸杞水有好一点

现在会搭配抬腿

再没改善打算来泡脚了 orz

脚踝一按下去,猫下去一个洞

久久都没有回复,好可怕 >___<

天啊我也水肿了

刚刚发现自己脚踝不见 吓到

一按 真的凹下去

原来是水肿啊！

目前33周也开始水肿了

现在每天晚上都粉认真的抬腿

只希望不要愈来愈严重就好

我23周

前一二个星期也开始肿了

最近有煮无糖红豆水来喝

有好一点

也可以吃少量的西瓜

可以消水肿

不然就要抬高脚了

34w小腿也开始水肿了

整个脚看起来好呆!

这几天也在试红豆水,希望可以改善一点!