没关係啦我也没有很瘦,但怀孕时只胖了7公斤因为听说体重偏重的孕妇孕期要控制在10公斤以内,所以只要正常吃,不要吃宵夜,喝太多饮料,就不会胖太多,我2胎都只重了7公斤,生完坐完月子后,因为餵母奶,所以比怀孕前瘦,妈妈可以考医下,可以趁机瘦身喔

妈妈你要注意体重喔,我当初怀孕也是跟妳一样体重,我到生的时候胖到105左右,后期因为体重增加太多,血压有变高和水肿变严重!医生还给我吃降血压的药,他说如果不控制下来,怕自然产用力时,会血压充高会有併发症!

妈妈要放宽心唷

因为妈妈的心情宝宝也会知道间接影响宝宝说

我也是胖妈妈(本来163／63KG)后来因为内分祕失调暴增到89KG

才要刚开始治疗时发现怀孕了>"<

惨吧！哈哈

现在33W已经99KG啰

饮食方面少吃垃圾食物，多吃健康的东西

只要产检时状况都欧K就这样好啦

我是应该会破百啰

千万不要乱节食喔！这样宝宝可惨啰

妈妈要放宽心唷

我第一胎 167/79kg 不过前三个月都没啥胖到 味口不好 所以没胖到吧

要生之前为94kg 一生完就87kg

第二胎 因之前月子没坐好 受不太下来 所以这胎怀孕时为167/85kg

前三个月味口不好 所以没胖到 味口不好也是要吃东西哦

目前25周89-90kg吧 预计胖95-96kg

如果味口好 也不能饿到 之前我朋友正常体重 味口好 又怕胖太多 就吃青菜又清淡

结果宝宝吸收不好 到第四个月 味口反而差 一直吐 这就不正常勒 吃新宝纳多也会吐 就不吃啦 结果宝宝孕期间 脐带静脉少一条 吸收更差 七个月心跳快停止马上开刀生 早产儿 因吸收不好，才五个月大小好像才600g吧 就一直复建宝宝 很辛苦的 现在已经大班了 除了自闭症还在调整外 其他都正常

只要正常吃 多吃蔬菜水果 摄取叶酸 不要吃零食宵夜的 澱粉少吃 尤其是麵包不能吃 胖很快又没营养

这样应该不会胖太多吧 最后两周水肿胖了2公斤 以上参考啰

一下胖太快会姙娠毐血 对妈妈及宝宝都不好

(原作者于 2009-01-10 13:12:03 重新编辑过)

哇我也

本来想要减肥结果

希望我能瘦一点

我目前36w，也已经90kg了！

真担心

版妈不要想太多

每个人的体质都不一样

像我第一胎172/56->生前85>生完68

第二胎68>95>70

既然已经是胖的也不要想太多

多吃精緻有营养的食物

控制孕期的体重

避免过重体重引起妊辰期的糖尿病跟高血压和毒血症才是比较重要的

加油喔

本身也是胖妈妈，怀孕时控制胖在十公斤内，生完出院当天马上瘦到跟怀孕前一样的体重。原来都是水肿害的。

注意不要高糖、高盐唷！

会有姙娠糖尿病及姙娠毒血的风险。

我第一胎是60公斤胖到80公斤

增加了20公斤

到四个月时医师就发现我有水肿

到了生产39W+3时

有尿蛋白和高血压

所以是全身麻醉剖腹的

当时情况很危急

所以妈妈一定要控制体重

澱粉类少吃

甜的水果也少吃

我第一胎时就是毫无控制

才会到那个地步

怎么办怎么办

我结婚时173/58

限在结婚两个月 怀孕将近7W

已经65 66了

很恐怖耶

我不会破百吧@@

顺带伊提

有没有什么方法可以抑制食慾阿???

回覆：作者：Rhiannan 参观网站

时间：2009-01-14 11:39

11

顺带伊提

有没有什么方法可以抑制食慾阿???

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意志力很重要；虽然怀孕补充营养很正常，但凡事适度就好，切勿因为怀孕就暴饮暴食。

有问题也可以和医院的营养师商讨，请他们给予你建议。

还没怀孕前我也是个胖女生

我155/56

怀孕后却一直被说太瘦>"

其实我还是正常吃,但就是澱粉少吃

结果现在34周62公斤

医生还说宝宝太轻

我回去拚命吃

也都没什么成果

没怀孕被闲胖,怀孕被闲瘦

这才惨吧>"

放轻鬆我也是个胖妈妈，怀第一胎时总共胖了6公斤，

现在怀第二胎38周多了，也只胖5公斤，三餐定时定量!