安丽的营养片

我目前怀孕14周

婆婆在安丽订了一堆营养品来家里"

有double x鱼油卵磷脂粉高蛋白

家里面还有新宝那多

这么多东西我要怎么吃呀>_

标签: 广州助孕

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2023-03-27 15:59:38

你婆婆对你真好

2023-03-27 15:59:38

你婆婆对你真好

+1

2023-03-27 15:59:38

我记得以前怀双胞胎时,

婆婆刚加入安丽(她是自用不是直销人员),

她的上线也建议我吃这些东西。

因为我之前有看怀孕的书,

当时怕过量,

我记得好像double x (把它当综合维他命)照上面说明吃,

鱼油(好像有DHA)、钙片(Ca)、卵磷脂(好像有Vitamin E)减量吃,

高蛋白搭配鲜奶喝。

建议你先看怀孕相关书籍,

稍微计算这几样的成分表,再配合着一起吃。

先恭喜你怀孕,

也预祝你生产顺利、母子(女)均安。

2023-03-27 15:59:38

版妈

可见婆婆对你的营养很注重喔

建议妈妈可以不用补充新宝那多了,选择天然有机的营养食品,对你及肚中的胎儿是最好的喔

至于怎么吃

妈妈可以double x 分早晚各一次(记得是三种各吃一颗喔@@)

鱼油可以先早晚各补充一颗就好啰,等到中期再加量

卵磷脂可以让宝宝的头好壮壮,而且他是没有剂量的喔,想到就可以吃了

重点是,他可以帮助乳化我们血管中的油脂喔,对身体也很棒!

而高蛋白的话,他是依我们的体重几公斤就补充几克(例: 50公斤补充50g,但若平时有再吃蛋或其他蛋白质的东西,就可以不用吃到那么多)

但怀孕中的妈妈蛋白质需加量喔

有问题都可以再提问唷