我现在4个月了是不是要开始吃综合维他命?
我初期有吃叶酸
现在有在吃钙片
1想请问新宝纳多好吗?
2因为微生素a不能过量新宝纳多就含3000微生素a
再加上平时吃的食物有含维生素ａ请问会过量吗?
3还是有更好的维他命可以推荐给我吗?
4还有请问统一活力宝典深海鱼油怀孕及授乳专用DHA这个好吗？
5六个月在开始吃DHA可以吗？
6如果每天吃维他命钙片DHA三种会不会太多?
青岛代生代怀-孕期营养品如何补充
- 版权声明：文章来源于网络,如有侵权,请联系删除，于2023-02-23，由福州助孕作者发表，共 177个字。
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我目前4个半月
从12周开始早餐后吃盼纳补
满4个月开始除盼纳补外
午餐后吃DHA
晚上睡前吃益生菌
有时候如果觉得牙龈有出血
就吃维他命C
如果口腔内感觉有点肿
就吃维他命B
B和C没有每天吃
另外我还在早餐前喝妈妈奶粉
其余时间也没喝牛奶豆浆
钙片已经买了但也还没吃
因为觉得已经吃太多营养品了!
我只有吃钙片＆ＤＨＡ（统一活力宝典深海鱼油）两种！综合维他命我觉得不需要吃啦～只要你每天都有吃蔬菜水果（至少一颗或一碗的分量）就行！
钙片：本来钙质就不好，所以才补充的！
ＤＨＡ：怀孕后，超讨厌海鲜的腥味，无法下嚥，所以才补充的！
我怀孕时有补充美安的孕妇维他命+钙粉
产品的营养素可以补充孕妇所缺乏的营养素喔
像叶酸、铁质、钙质维他命等等
现在的人因为工作很忙，三餐几乎外食加上外面食物都加了许多味精或添加剂等，实在令人不放心。