怀孕总有不适，当妈妈的要坚强啰，妈妈走路要靠墙扶着走才安全

我怀孕前有恐慌症(有固定的精神科医生看诊跟吃药)

但我一怀孕,医生当然把我的药都停了

初期那段日子除了自己本身的自律神经失调症状,又加上怀孕本来就可能出现的一堆不适

而且我也曾跟版妈一样营养不良,只是没晕倒,不过我连闭着眼都觉得世界在旋转

那段时间我是度日如年又无时无刻在紧张害怕啊!!!

说真的我现在也还会怕(我18周了)

不过我都跟自己说,我最痛苦的前三个月已经过去了,而且我都熬过啦

接下来再怎么不舒服也不会比之前糟!这样心情轻鬆一点

以我自己的经验来说,版妈要让自己楚于安心的状态会比较好喔

比方说出门找个人陪,一个人的话就在自己很熟or离医院近的地方晃晃(这样若真的再昏倒,也不用那么怕,因为医院很近啊)

总之自己最晓得何种情况能让自己感到安全恐慌的时候就摸肚子跟宝宝说话,对我来说这是很好的转移呢!

版妈加油喔!!!

版妈:为母则强哦!

妳坚强勇敢,宝宝也才会坚强勇敢的活下来哦!

妈妈我跟你一样第一次怀孕

因为工作性质属于必须动脑思考的

又得面对怀孕的小心翼翼

真的还蛮不能适应的

还在努力学着适应

妈妈我门都互相加油啰

让自己吃好睡好放轻鬆吧

我之前怀孕初期也有一两次差点要晕倒的感觉

有可能是血糖突然降低的关係

可以随身携带果汁之类的

赶快补充一下可以改善

另外起床的时候不要一下坐起来

要慢慢的 在床边坐一下再站起来

出门儘量有人陪着啰

加油!